12 жовтня у бібліотеці-філії №10 ім. Д. Брилінського відбулася тематична зустріч до Всесвітнього дня здорового харчування, на яку зібралися користувачі з волонтерами Товариства Червоного Хреста.

Подія розпочалася інтерактивною грою «Правда чи міф». Учасники обговорювали різні міфи про звичні продукти, намагаючись визначити, що є правдою, а що — вигадкою. Ця частина заходу стала чудовою можливістю дізнатися про користь і шкоду багатьох продуктів, які часто зустрічаються в нашому раціоні. Зокрема, учасники описували свої звичні сніданки, обіди та вечері, обговорюючи, які з цих страв є корисними для здоров’я.

Після гри перейшли до творчої частини заходу: мали змогу створити іграшки-оригамі з кольорового паперу. На сторонах кожної іграшки вони записували корисні продукти, які, на їхню думку, повинні входити до здорового раціону.

А далі складали список із 10 продуктів, які вони найчастіше вживають. Потім кожен виключав із цього списку два найшкідливіших продукти й замінював їх на більш корисні.

Завершуючи зустріч, волонтерка Анастасія підкреслила: «Здорове харчування — це не лише про їжу, це про турботу про себе та своє майбутнє. Сьогодні ви не лише дізналися про корисні продукти, але й навчилися формувати свої харчові звички. Нехай кожен з вас запам’ятає, що вибір на користь здорових продуктів може змінити ваше життя на краще!»