Сонячне літо не заважає нам дбати про здоров’я — а надихає на активність! У бібліотеці-філії №13 знову відбулося заняття зі скандинавської ходьби для учасників програми «Золотий вік». Це вже добра традиція, що об’єднує людей поважного віку навколо руху, спілкування та турботи про власне самопочуття.

За керівництва досвідченого інструктора учасники виконували розминку, повторювали техніку ходьби та вирушили на прогулянку. На обличчях — усмішки, у серцях — натхнення! Адже скандинавська ходьба — це не лише про фізичну активність, а й про гарний настрій, дружнє спілкування і відчуття єдності.

Всі залишилися задоволеними та щасливими, а значить — зустрінемось на наступному занятті! Бібліотека продовжує свою роботу і влітку, підтримуючи ініціативи, які допомагають нашим читачам бути активними, здоровими та натхненними.