Роман СИНІЦЬКИЙ народився 19 листопада 1986 року у Хмельницькому.
У 2001 році закінчив Хмельницьку спеціалізовану загальноосвітню школу №15, ВПУ №4 та Хмельницький національний університет.
У мирному житті займався виготовленням та зборкою меблів. Був щирою, доброю людиною, нікому ніколи не відмовляв, мав «золоті» руки і чуйне серце.
У лютому 2023 року був мобілізований до лав Збройних Сил України. Пройшов військове навчання у Естонії, закінчив курси офіцерів та отримав звання молодшого лейтенанта.
Служив у складі однієї із спеціальних військових частин Сухопутних військ ЗСУ.
12 березня 2024 року Роман СИНІЦЬКИЙ загинув, відбиваючи штурм ворога біля села Урожайне на Донеччині. Йому було 37 років…
18 березня із Романом СИНІЦЬКИМ попрощалися у Хмельницькому.
У нього залишилися мати та старший брат.
Поховали захисника на кладовищі села Давидківці Хмельницької міської територіальної громади.