21 вересня — Міжнародний день миру, встановлений Генеральною Асамблеєю ООН. Нині у бібліотеці-філії №10 ім. Д. Брилінського відбулася чергова тематична зустріч відвідувачів із волонтерами Товариства Червоного Хреста.
На початку зустрічі волонтерка Анастасія поставила дітям важливе питання: «Що кожен з вас може зробити для наближення миру?» Ті говорили про важливість підтримки одне одного, організовування благодійних ярмарків, де можна зібрати кошти на підтримку армії чи постраждалих родин. Дехто зазначив, що участь у волонтерських проєктах також є внеском у мир, адже навіть найменші дії здатні змінити світ на краще.
Далі розпочалася творча частина: учасники працювали над створенням своєї особливої «книжки-нагадувалки». Ця активність була спрямована на те, щоб діти висловили свої думки й почуття, а також ознайомилися з корисними техніками самозаспокоєння та подолання стресу. Кожна сторінка книжки стала своєрідною підбіркою копінг-стратегій — способів подолання тривоги й переживань.
Після того, як діти завершили розмальовувати свої книжечки, настав час поділитися думками про те, що вони зобразили:
-
Обійми — як фізичний контакт з рідними та друзями, що допомагає відчувати себе в безпеці й спокої.
-
Вправи — як фізична активність, що може полегшити тривогу і допомогти почуватися краще.
Багато дітей зосередилися на тематичному процесі. «Навіть маленький внесок може допомогти наблизити великий мир. Кожен учасник забере сьогодні додому не лише свою книжку, а й важливе розуміння того, що ми всі маємо вплив на майбутнє нашої країни», — підкреслила Надія, учасниця заходу.
Ольга Колокольникова,
бібліотекарка бібліотеки-філії №10
Мабуть, чи не кожен з нас зараз переживає різні емоційні та психологічні труднощі, з якими іноді не під силу впоратися. Щоб даний стан, який переживає особа, не завдав їй шкоди та оточуючим, волонтери спільно з дітьми вчилися його долати. Адже 21 вересня користувачі бібліотеки-філії №11 вчергове зустрілися з представниками Товариства Червоного Хреста України.
На заході створювали книгу копінг-стратегії. Її робили за готовим шаблоном, розфарбовуючи різні тематичні зображення під текстом. На сторінках розписано та зображено, як поводити себе в тій чи іншій ситуації, щоб наші вчинки нам допомагали не нашкодити власному здоров’ю та не образити оточуючих.
Кожен з учасників з цікавістю виконував завдання. Разом обговорювали тему заходу та ділилися емоціями.
Учасниця Василина: «Сьогодні я почула багато цікавої та корисної інформації про стрес, як впоратися з ним. Дякую волонтерам, що дають нам можливість знати більше».
Інна Потравна,
бібліотекарка бібліотеки-філії №11
|